Bara kort rapport idag:
Tid 1.31:26
Placering 8:a bland damerna
Grymt kuperad bana (det var jag INTE beredd på! Tänk er LL på asfalt!!!)
BARA vatten i vätskekontrollerna!
Härligt Eva, grymt bra tid på en kuperad bana! Dessutom grymt formskapade inför maran med 2,1 mil i den farten! Måste kännas härligt med NYC Marathon coming up!
Tack Staffan! Jag gick för att klara sub90 och låg bra till vid halva (42:30) men sen blev det för tungt med alla backar och ingen sportdryck i vätskekontrollerna. Igår hade jag behövt lite extra energi. Och ja, det känns bra inför NYC. Måste vara alla arla morgonpass som har effekt ;-)
Härligt, nytt pers?
SvaraRaderaKunde väl tänka det :)
Tack, jepp med 30 sek :-)
SvaraRaderaLite mindre vindrickande igår och mindre kuperad bana hade jag gått sub90 idag men det får bli nästa gång!
vad kul! backar måste verkligen vara din grej - GRATTIS!
SvaraRaderaTack Sofia! Ja, det är inte för intet jag kallas för Bergsgeten ;-)
RaderaHärligt Eva, grymt bra tid på en kuperad bana! Dessutom grymt formskapade inför maran med 2,1 mil i den farten! Måste kännas härligt med NYC Marathon coming up!
SvaraRaderaTack Staffan! Jag gick för att klara sub90 och låg bra till vid halva (42:30) men sen blev det för tungt med alla backar och ingen sportdryck i vätskekontrollerna. Igår hade jag behövt lite extra energi.
RaderaOch ja, det känns bra inför NYC. Måste vara alla arla morgonpass som har effekt ;-)