04:27 - vaknar strax innan klockan ringer (alarmet satt på 04:30)
04:37 - står utanför dörren och ger mig iväg på 13 km morgonjogg
05:52 - är hemma igen (ni fattar hur långsamt jag springer eller?)
06:37 - sitter på cykeln efter att ha duschat, väckt maken och sonen, tagit en espresso och snabb macka
06:55 - möter upp väninnan utanför hennes jobb för en timmes personlig träning i deras jobbgym
08:10 - är på jobbet och äter min "andra" frukost
11:45 - lunch
14:40 - cyklar från jobbet för att hämta sonen på Fritids
15:00 - hämtar sonen på Fritids
15:10 - handlar i ICA Nära butiken
15:18 - hemma
16:30 - beger mig mot dagens andra pass: HIT på F&S Majorna
18:15 - kommer hem efter HIT-passet (jösses vilken träningsvärk jag kommer ha i låren imon!)
18:20 - duschar
18:35 - fixar middag enligt sonens önskemål: Tacos
18:55 - äter och myser
21:00 - ...somnar i soffan?
P.S. Bästa vänner vet vad man behöver en fredag som den här, tack C:
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar