TRX training i mina Vibram Five Fingers (VFF)! Suspension training rules! Jättebra att köra i VFF för då måste man jobba mer på att hålla balansen och träna musklerna i fötterna. Att springa i dem gör jag bara korta sträckor på gräs eller grus.
Sen Mamma Boot Camp och efter det iväg till kontoret (där jag sitter nu).
Bara ett pass kvar nu och det är en F&S (Friskis & Svettis) löpargrupp där jag är vikarie.
Ikväll kommer jag vara seg, you bet!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar