måndag 12 juli 2010

TRX och distans...

Igår efter loppet var det skönt att få lite välbehövlig styrketräning med min TRX och idag blev det ca 4 km med maken och sonen innan jag bagav mig av på lite skogslöpning i Änggården.
Där mötte jag en god vän (Robert W) och vi slog följe i några kilometer innan han fick vända om och bege sig tillbaka mot jobbet (han var ute på lunchjogg).

Nu ska vi packa för imorgon bär det av mot Danmark och Legoland! Jag tar självklart med mig mina löparkläder och skor och ska försöka få till något/några morgon- eller kvällspass :-)

Och sist men inte minst: !Felicitaciones Espana! Ni var väl värda VM-guldet!

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar