I love it! Men det är inte bra med för mycket mjölk för mig som är astmatiker då mjölk är slembildande och som astmatiker har man oftast redan en överproduktion av slem pga den ständiga inflammationen man har i sina luftrör - men det är så gott, I promise!
BTW - idag blev äntligen lite fart efter en vecka med "bara" distans, nämligen 4x2500 meter. Tempo: tävlingsfart på milen, dvs 4:05 min/km. Jobbigt men det ger ju "nåt" på sikt, eller hur?
Anmäld till Visby Halvmaraton nästa lördag då vi ändå är där. Har inte sprungit så långt sen den 22 maj = Varvet. Ska bli intressant att se hur det går, om det inte är för varmt vill säga...
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar