tag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post5800191491018374384..comments2023-09-24T16:54:24.268+02:00Comments on Fit-Eva: Löpband? Jag är tveksam...Fit-Evahttp://www.blogger.com/profile/00127373028647840558noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-59827453134752745842010-12-14T20:28:45.177+01:002010-12-14T20:28:45.177+01:00s-kils: Det är medvetet som jag ökat min veckomäng...s-kils: Det är medvetet som jag ökat min veckomängd men nu följer två veckor med mindre mängd och lite mer kvalité. <br />Och ja, löpband ÄR tråkigt - I agree.Fit-Evahttps://www.blogger.com/profile/00127373028647840558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-44320080473940052582010-12-14T19:43:59.769+01:002010-12-14T19:43:59.769+01:00uj vad du springer! kring nio VARJE vecka? imponer...uj vad du springer! kring nio VARJE vecka? imponerande med löpbandspass också, det är ju så dödens trists-kilshttps://www.blogger.com/profile/16708980928096580367noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-85937254066136838222010-12-13T20:16:55.220+01:002010-12-13T20:16:55.220+01:00Marcus: Tack för tips och du om någon är väl löpba...Marcus: Tack för tips och du om någon är väl löpbands fascist? ;-) ;-) ;-) Jag återkommer med rapport!<br /><br />Andréa: Håller med! 24 km!!!??? OMG!!! Så långt har jag bara sprungit EN GÅNG och då ute :-PFit-Evahttps://www.blogger.com/profile/00127373028647840558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-21211374220231441212010-12-13T20:11:06.445+01:002010-12-13T20:11:06.445+01:00Ja banden kan verkligen vara en plåga.. Jag brukar...Ja banden kan verkligen vara en plåga.. Jag brukar köra vissa kvalitétspass på bandet just för att - som du säger - få lite självförtroende och inse att man kan springa snabbt. Fast eftersom jag är skitkass på band och tycker det är sjukt mkt jobbigare än ute så sänks snarare självförtroendet :) Haha<br /><br />Pannbensträning är det dock! En gång förra vintern sprang jag 24km på bandet. Jag hade det och ren blankis att välja på så det fick bli bandet. Det gick bättre än väntat, men jag föredrar nog att springa ute :)Löpning & Livethttps://www.blogger.com/profile/09772823602350373447noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-607638416954533602010-12-13T19:50:47.351+01:002010-12-13T19:50:47.351+01:00Nej nej Nej.. Löpband är räddaren i nöden, den sis...Nej nej Nej.. Löpband är räddaren i nöden, den sista livlinan, reservfallskärmen vad du vill kalla den.. *haha* Spring aldrig mer än 10km och byt ny musik ofta i din ipod så kommer det gå fint Eva. Bättre än att halka runt och stuka foten. =) Träna på..Marcus Phttp://web.me.com/marcuspetersson/marcuspetersson/Välkommen.htmlnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-79401361436537809742010-12-13T19:20:50.858+01:002010-12-13T19:20:50.858+01:00medeldistans: Jag håller med om det. Så tränade ja...medeldistans: Jag håller med om det. Så tränade jag hela förra vintern och det gav ju onekligen resultat. Tror nog mest kanske att det är lite "mentalt" för mig nu att ställa mig på bandet och se att jag "klarar" att springa fort. Innerst inne vet jag nog att jag fortfarande är snabb men vill väl bara se lite snabbare tider som "bekräftelse". Hatar löpband, lyckas inte distrahera mig på något utan stirrar blint på "panelen" med tider och hastighet och tappar sugen efter bara fem minuter. Vi får se hur jag gör imon...Fit-Evahttps://www.blogger.com/profile/00127373028647840558noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-3473289101312911035.post-87406915357146388212010-12-13T19:14:36.774+01:002010-12-13T19:14:36.774+01:00Jag tillhör också de tveksammas skara, och tycker ...Jag tillhör också de tveksammas skara, och tycker det är förbaskat tråkigt. Nån smart tränare sa nån gång att det inte är farten som är viktig, utan ansträning, så lägre fart i snö borde vara minst lika bra som högre fart på barmark. Det tror jag på!Anonymousnoreply@blogger.com